Le 16 octobre au matin nous avons réalisé le second atelier du Passeport Papillon® sur les émotions, avec les élèves de la classe de CE2 de Mme Verdonk à l’école Massillon de Paris.
Cet article reprend le déroulé de la séance et une analyse des résultats.
Programme de la 2ème séance
1. Rappel des règles de fonctionnement du groupe (co-construites lors de la 1ère séance)
2. Tour du bonjour : « Bonjour je m’appelle, ce matin je me sens… »
3. Présentation des réalisations des enfants : « qu’est-ce que c’est pour vous les émotions? A quoi ça sert? » Consigne : représentez-les sous le format que vous souhaitez (dessin, objet, poésie…)
4. C’est quoi une émotion?
Parfois nos émotions prennent beaucoup de place dans la tête… On ne sais pas toujours comment les nommer, les accepter, s’en libérer ou partager celles qui nous font du bien… Gaston la licorne va nous aider! (lecture du livre à haute voix par la maîtresse)
5. Et pour vous? (trouver les réponses ensemble et guider pour donner du sens)
- qu’est-ce qu’une émotion?
- c’est où dans le corps?
- à quoi ça sert les émotions?
- elles arrivent quand?
- combien de temps dure une émotion?
- est-ce qu’on peut contrôler les émotions?
6. Que fait Gaston avec ses émotions? Exemple avec la joie
7. Exercice collectif pour ressentir la joie et mettre tous les élèves en énergie haute.
- Vous vous souvenez de ce moment de joie
- C’était où quand avec qui ?
- Vous voyez dans votre tête les images de ce moment
- Vous ressentez dans votre corps où se situe cette joie…
- On va faire un exercice de respiration pour partager notre joie ! (exercice en collectif de respiration liée à la joie, proposé dans le livre de Gaston la licorne)
8. Construis ta roue des émotions
Analyse de la séance et améliorations possibles
Pour l’exercice de représentation des émotions en phase 3, les smileys ont largement été utilisés! Vive la générations digitale !😜
Lors de la phase 5 pour parler des émotions, nous avons aussi abordé la tristesse liée à la perte d’un proche. De nombreux enfants ont pu témoigner de la perte d’un oncle/tante, d’un grand-parent ou même d’un parent… partager sa peine permet de voir qu’on n’est pas seul et que la mort fait partie de la vie…
Lors de la phase 7, j’avais imaginé l’exercice pour ressentir de la joie, en position assise, les yeux fermés, mais voyant l’énergie baisser, j’ai demandé à tous les élèves de se lever, de garder les yeux fermés et de mimer leur émotion de joie avec le corps! L’énergie globale est remontée et oui les élèves ont pu ressentir cette belle émotion! C’était très visible! (et super rigolo, un des élèves jouait au bowling!)
Un élève nous a dit qu’il ne ressentait pas de joie… nous l’avons alors interrogé sur le foot, qu’il adore! Ses yeux se sont mis à pétiller!! « Hop!! Tu viens juste de ressentir de la joie » => « ha oui c’est vrai! »
Nous avons décidé spontanément d’ancrer cette émotion avec un geste ! J’ai montré comment j’envoie de la joie autour de moi (en soufflant dans mes mains) et chaque élève a trouvé son propre geste! (main sur le cœur, donner la main, envoi de bisous…). Les enfants savent maintenant comment propager leur joie!
La roue des émotions sera utilisée en début de classe tout au long de l’année, peut être aussi à la maison?
Ce deuxième atelier est passé super vite (timing 1h30) et nous sommes tous ressortis en énergie très haute!!! La joie est une émotion qui se propage facilement (assez chouette avant d’aller en récréation!)
Le prochain atelier aura lieu mercredi 11/12 et portera sur les habiletés sociales!
